Depressão A depressão tem sido um problema de saúde pública. Porém é uma doença tratável com possibilidade de resultados rápidos quando o plano terapêutico é adequado. Os principais sintomas são: - afetivos: tristeza, culpa, ansiedade, desânimo, angústia, falta de vontade, choro com facilidade e...

A estratégia cognitiva tem como objetivo a conscientização dos padrões de pensamento ou autodiálogos que iniciam e mantém o comportamento o fumante. O terapeuta ajuda o cliente a reestruturar seus pensamentos em um formato que hostilize o fumo, e reforça a nova identidade de não...

Fome física X Fome não física O que quer dizer cada uma? Fome física, ou do estômago, é a fome fisiológica; nossa necessidade de reabastecimento. É a fome que sustenta a vida. Fome emocional, ou psicológica, é a fome que não tem ligação com a sustentação da vida. Implica em comer "apenas por que a...

Os Transtornos de Humor tem uma forte influência biológica. Mas os bons resultados ocorrem da união do tratamento farmacológico e a psicoterapia.  O tratamento do transtorno de humor bipolar pode envolver abordagens em vários níveis:    Psicoeducação: auxilia o paciente a entender o...

A fobia social é considerada um dos transtornos mentais mais prevalentes na população geral, considerada como uma ansiedade intensa em situações sociais e de desempenho, que leva ao sofrimento e perdas de oportunidades (D’El Rey, 2001).   A pessoa teme agir de um modo ou mostrar sintomas de...

A ansiedade é um sentimento que acompanha o homem por toda a sua existência. Para o tratamento é importante um diagnóstico correto. Temos: -  a ansiedade normal reativa que pode ser considerada um sinal de alerta que permite ao indivíduo permanecer atento, tendo como base objetiva uma ameaça...

O ataque de pânico é caracterizado por um período discreto de medo e desconforto intensos, quando quatro   ou mais sintomas desenvolvem-se abruptamente e alcançam um pico dentro de dez minutos.   SINTOMAS: . Palpitações       . Sudorese   ...

Neste Blog , na página inicial, você encontrará artigos sobre temas diversos do cotidiano e de patologias, com técnicas utilizadas pela Terapia Cognitiva Comportamental escritas em uma linguagem simples, especialmente para o paciente e seu familiar.  

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A ansiedade é um sentimento que acompanha o homem por toda a sua existência. Para o tratamento é importante um diagnóstico correto. Temos: -  a ansiedade normal reativa que pode ser considerada um sinal de alerta que permite ao indivíduo permanecer atento, tendo como base objetiva uma ameaça...

        A fobia social é considerada um dos transtornos mentais mais prevalentes na população geral, considerada como uma ansiedade intensa em situações sociais e de desempenho, que leva ao sofrimento e perdas de oportunidades (D’El Rey, 2001).   A pessoa teme agir de um...

  Os Transtornos de Humor tem uma forte influência biológica. Mas os bons resultados ocorrem da união do tratamento farmacológico e a psicoterapia.  O tratamento do transtorno de humor bipolar pode envolver abordagens em vários níveis:    Psicoeducação: auxilia o...

Depressão A depressão tem sido um problema de saúde pública. Porém é uma doença tratável com possibilidade de resultados rápidos quando o plano terapêutico é adequado. Os principais sintomas são: - afetivos: tristeza, culpa, ansiedade, desânimo, angústia, falta de vontade, choro com facilidade e...

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Fome física X Fome não física O que quer dizer cada uma? Fome física, ou do estômago, é a fome fisiológica; nossa necessidade de reabastecimento. É a fome que sustenta a vida. Fome emocional, ou psicológica, é a fome que não tem ligação com a sustentação da vida. Implica em comer "apenas por que a...

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A fobia social é considerada um dos transtornos mentais mais prevalentes na população geral, considerada como uma ansiedade intensa em situações sociais e de desempenho, que leva ao sofrimento e perdas de oportunidades (D’El Rey, 2001).   A pessoa teme agir de um modo ou mostrar sintomas de...

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